Nuoto estivo, con questi esercizi entri in acqua più forte ed eviti infortuni

Nuoto estivo: esercizi da fare per evitare errori

Ecco quali sono gli esercizi utili per ridurre il rischio di infortuni durante il nuoto estivo. Così facendo potrai goderti il nuoto con zero rischi. Che tu sia un hobbista occasionale o un nuotatore professionista, conosci senz’altro l’importanza di mantenerti in salute grazie al nuoto. Come per qualsiasi sport, il nuoto richiede forza e resistenza, … Leggi tutto

Calciomercato Roma, trattativa a sorpresa: fuoriclasse ha appena firmato col club

calciomercato roma fuoriclasse

Colpo a sorpresa per il calciomercato della Roma, chiusa la trattativa per un giovane fuoriclasse: arriva alla corte di Mourinho. Manca sempre meno al ritorno in campo delle squadre della nostra Serie A, che in vista della ripresa estiva continuano la preparazione, con un occhio attento al calciomercato; oltre al Calcio giocato, infatti, protagoniste assolute … Leggi tutto

Attività fisica e artrosi: qual è quella ideale per questa patologia

Alcuni potrebbero temere che l’attività fisica e artrosi possano danneggiare le articolazioni e causare più dolore. È davvero così? In realtà, la ricerca mostra che le persone possono e dovrebbero fare esercizi quando hanno l’osteoartrosi. Infatti, l’esercizio fisico è considerato il trattamento non farmacologico più efficace per ridurre il dolore e migliorare il movimento nei … Leggi tutto

Calciomercato Lazio, Immobile diventa ds e chiama due giocatori: vuole portarli a Roma

Calciomercato Lazio, Immobile diventa ds

L’Arabia Saudita è ancora lontana (ma non troppo), così Immobile chiama due giocatori per svoltare il calciomercato (a rilento) della Lazio. I ritmi di Claudio Lotito sono molto differenti da quelli della Lazio. Sarri ha chiesto a gran voce dei rinforzi prima ancora che finisse il campionato, e con esso l’esperienza pluriennale di Igli Tare … Leggi tutto

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